{"id":2588,"date":"2021-10-25T14:00:15","date_gmt":"2021-10-25T12:00:15","guid":{"rendered":"https:\/\/dropsandsparks.com\/?post_type=blogs&#038;p=2588"},"modified":"2021-12-21T16:26:39","modified_gmt":"2021-12-21T14:26:39","slug":"waldspaziergang","status":"publish","type":"articles","link":"https:\/\/dropsandsparks.com\/en\/articles\/waldspaziergang\/","title":{"rendered":"Ein Waldspaziergang mit dem \u201eLass Dich inspirieren\u201c Set &#8211; Pine, Cypress, Spruce"},"content":{"rendered":"<p>Wer kennt nicht den Moment, wenn man tief in einen Wald eintaucht und pl\u00f6tzlich bis auf das Rascheln der Bl\u00e4tter und seltene Tierger\u00e4usche nur noch von Stille umgeben ist?<\/p>\n<\/p>\n<p>Der Wald hat die F\u00e4higkeit, wie kein anderer Ort: Du kommst augenblicklich zur Ruhe und reduzierst dadurch Stresshormone, da die Produktion der Hormone Cortisol, Adrenalin und Noradrenalin zur\u00fcckgeht. Die frische Waldluft f\u00fcllt deine Lungen und dein Blut wird sauerstoffreicher. Ein Spaziergang durch den Wald st\u00e4rkt nachweislich dein Immunsystem, verbessert deine Lungenkapazit\u00e4t und das viele Gr\u00fcn, welches dich umgibt, harmonisiert deinen Herzrhythmus. Viele Studien belegen, dass das sogenannte \u201eWaldbaden\u201c sowohl f\u00fcr unsere Psyche wie auch f\u00fcr unseren K\u00f6rper nachhaltige positive Effekte hat.<\/p>\n<\/p>\n<p>Mit dem \u201eLass dich inspirieren\u201c Set mit Pine, Cypress, Idaho Blue Spruce und Northern Lights Black Spruce holst du dir den Wald mit all seinen F\u00e4higkeiten nach Hause!<\/p>\n<\/p>\n<p><strong>Wie kann mich Pine unterst\u00fctzen?<\/strong><\/p>\n<\/p>\n<p>Das \u00e4therisches Kiefern\u00f6l ist bekannt f\u00fcr seine unterst\u00fctzende Wirkung f\u00fcr ein\u00a0 gesundes Atmungssystem. Einem Bad oder einem Saunagang hinzugef\u00fcgt, hilft es Stress abzubauen und sich zu verj\u00fcngen! Die Kiefer wurde bereits von Hippokrates, dem Vater der westlichen Medizin, erforscht und wirkt bei der Massage beruhigend auf beanspruchte Muskeln und Gelenke.<\/p>\n<\/p>\n<p>Das \u00e4therische \u00d6l der Kiefer unterst\u00fctzt auch stark die Psyche, indem es den K\u00f6rper erdet und Stress abbaut. Es richtet das Wurzel-, Sakral-, Kehlkopf- und das dritte Augenchakra aus und bringt Introspektion f\u00fcr sich selbst und die Gemeinschaft (Gruppenbewusstsein).<\/p>\n<\/p>\n<p>Anwendungsm\u00f6glichkeit: Im Diffuser vernebeln, Sauna oder Badewasser hinzuf\u00fcgen oder mit R.C. verd\u00fcnnt auf die Brust auftragen.<\/p>\n<\/p>\n<p><strong>Wie kann mich Cypress unterst\u00fctzen?<\/strong><\/p>\n<\/p>\n<p>Zypressen\u00f6l bringt Angestautes wieder ins Flie\u00dfen. K\u00f6rperlich unterst\u00fctzt Zypresse bei zuviel Fl\u00fcssigkeit im Gewebe. Es st\u00e4rkt die Blutkapillaren und Venenw\u00e4nde, bringt Erleichterung bei \u00fcberm\u00e4\u00dfigem Schwitzen und wenn die Frau zu viel Lebensenergie im monatlichen Zyklus verliert. Es wird gerne bei feuchter, fetter Haut und verschlacktem Bindegewebe und Schwei\u00dff\u00fcssen eingesetzt.<\/p>\n<\/p>\n<p>Anwendungsm\u00f6glichkeit: Zypresse mit Immortelle und V6 gemischt auf die betroffene Stelle auftragen. Daf\u00fcr eignet sich ein Roll-on.<\/p>\n<\/p>\n<p>Zypresse hilft uns auch mit Verlusten und Ver\u00e4nderungen besser fertig zu werden und schafft das Gef\u00fchl von Sicherheit und Erdung. Hilft auch beim Befreien von negativen, belastenden Erfahrungen, wirkt beruhigend und bringt ein Flie\u00dfen ins Leben zur\u00fcck. Die Zypresse hilft uns in chaotischen Zeiten den Blick f\u00fcr das Wesentliche zu sch\u00e4rfen und klarer zu sehen.<\/p>\n<\/p>\n<p>Anwendungsm\u00f6glichkeit: Zypresse im Diffuser vernebeln oder auf die F\u00fc\u00dfe auftragen.<\/p>\n<\/p>\n<p><strong>Wie kann mich Idaho Blue Spruce unterst\u00fctzen?<\/strong><\/p>\n<\/p>\n<p>Das \u00d6l der Idaho Blaufichte unterst\u00fctzt stark die Produktion von Hormonen und steigert die Libido. Weiters l\u00e4sst es sich gut anwenden bei Muskel- und Nervenschmerz, Gewichtsreduktion; es wirkt auch anti-canerogen (d-limonene) und antiviral\/-bakteriell sowie hilft es bei der Aktivit\u00e4t der Zirbeldr\u00fcse.<\/p>\n<\/p>\n<p>Studien zeigten, dass das \u00d6l der Idaho Blaufichte beispielsweise den Testosteronspiegel um 30 % steigern konnte, bei einer 2-w\u00f6chigen Einnahme in Kapselform (8 Tropfen) einmal am Tag. (Dr. Purser-Testreihe)<\/p>\n<\/p>\n<p>Anwendungsm\u00f6glichkeit: Im Diffuser vernebeln oder als Roll-on bei Frauen auf die Innenseite der Unterarme, bei M\u00e4nner auf den Damm auftragen.<\/p>\n<\/p>\n<p><strong>Wie kann mich Northern Lights Black Spruce unterst\u00fctzen?<\/strong><\/p>\n<\/p>\n<p>In der Vergangenheit haben Lakota-Amerikaner Schwarzfichte zur Heilung von Wunden und Muskelschmerzen verwendet. Es war auch ein wichtiger Teil ihrer spirituellen Rituale wegen seiner reinigenden und reinigenden Eigenschaften. In Europa wurde Schwarzfichte zur Behandlung von Zahnfleischentz\u00fcndungen und Mageninfektionen eingesetzt.<\/p>\n<\/p>\n<p>Das \u00e4therische Schwarzfichten\u00f6l hat einen hohen Gehalt an Estern, was zu seinen ausgleichenden und krampfl\u00f6senden Eigenschaften beitr\u00e4gt. Deshalb wird es oft zu Saunen, hei\u00dfen B\u00e4dern und Massagen hinzugef\u00fcgt. Die bemerkenswerteste Eigenschaft von Schwarzfichte ist jedoch die F\u00e4higkeit, \u201eBlockaden\u201c sowohl der Atemwege als auch der Emotionen zu beseitigen.<\/p>\n<\/p>\n<p>&#8230;und es riecht einfach sooo herrlich im Diffuser!<\/p>\n<\/p>\n<p>Anwendungsm\u00f6glichkeit: Im Diffuser vernebeln oder verd\u00fcnnt auf die betroffene Stelle auftragen.<\/p>\n<\/p>\n<p><strong><em>Diffuser Blends<\/em><\/strong><\/p>\n<\/p>\n<p><strong><em>Fireplace:<\/em><\/strong><br \/>\n4 Tropfen Pine \/ 3 Tropfen Clove \/ 3 Tropfen Orange<\/p>\n<\/p>\n<p><strong><em>Christmas Tree:<\/em><\/strong><br \/>\n6 Tropfen Idaho Balsam Fir \/ 3 Tropfen Cypress oder Spruce \/ 1 Tropfen Orange \/ 2 Tropfen Nutmeg<\/p>\n","protected":false},"featured_media":2649,"template":"","class_list":["post-2588","articles","type-articles","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dropsandsparks.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/articles\/2588","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dropsandsparks.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/articles"}],"about":[{"href":"https:\/\/dropsandsparks.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/articles"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dropsandsparks.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2649"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dropsandsparks.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2588"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}