Es ist möglich durch UnterstĂŒtzung der Pflanzen- und NĂ€hrstoffwelt die sportliche Leistungen zu verbessern und eine tiefere Regeneration zu ermöglichen. Der Einsatz Ă€therischer Ăle und NĂ€hrstoffprodukte hilft unseren Haltungs- und Bewegungsapparat gelenkig und geschmeidig zu halten, ist hilfreich vor dem Training fĂŒr beispielsweise mehr Energie und kann nach dem Training fĂŒr entspannte, gesunde Muskeln und Gelenke sorgen. Diese Anwendungen sind angenehm wirkungsvoll und einfach umzusetzen.
Tipps:
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- Vor dem Sport: Ein Tropfen Pfefferminze Plus in einem Liter Wasser lösen und etwas davon vor dem Sport trinken; lĂ€sst den Atem frei flieĂen und fördert nachweislich die Lungenfunktion bei sportlicher Leistung.
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- Nach dem Sport: Bei Bedarf 2 Tropfen PanAway und 1 Tropfen Copaiba auf zB.: die beanspruchten Kniegelenke aufragen; fördert eine schnellere Regeneration.
- Schnellere Regeneration nach der sportlichen Leistung: Nach der Anstrengung 4-5 Tropfen Stress Away auf die Nebennieren oder auf die Innenseite der Unterarme auftragen. Die Stress Away Ălmischung balanciert Stresslevels. Jedes Training aktiviert die AdrenalinausschĂŒttung und daraus entsteht die Cortisolerhöhung. Zu viel Cortisol kann zu Erschöpfung fĂŒhren.